Женский интернет-журнал FeminaLife.ru


КОРОЛЬ ФРУКТОВ

06.01.16 | Раздел: Красота и Здоровье » Здоровье | Просмотров: 813 | Автор: FeminaLife
Сок цвета крови как раз насыщает ее таким нужным железом и множеством других полезных веществ. А ярко-красные зернышки порой успешно заменят таблетки...

Гранат вполне можно сравнить с аптечным лекарством. В нем полезно абсолютно все, даже мелкие косточки внутри зернышек. Это отличное стимулирующее средство для "ленивого" кишечника и источник ценнейшего гранатового масла - слышали о таком? Оно оберегает от рака и обладает омолаживающим действием, поскольку богато жирорастворимыми витаминами F (это всем известные сегодня омега-3 и омега-6) и Е.

Ароматным чаем, настоянным на гранатовых цветках, Авиценна отпаивал больных при высокой температуре, простуде, гриппе и дизентерии, а также пациенток с чересчур обильными месячными.

Гиппократ же предпочитал цветками любоваться, а для лечения использовал кору гранатового дерева. Ее он прописывал при кишечных расстройствах, кожуру советовал прикладывать к ранам для быстрого заживления, а свежеотжатый сок назначал от боли в желудке. Правда, гранатовый сок оказывает обезболивающее действие лишь при язвенной болезни или гастрите с пониженной кислотностью. Если она повышена, этот фрукт противопоказан: ведь он очень кислый, в нем много лимонной кислоты.

У вас чувствительные зубы? Тогда будьте поосторожнее с гранатами! Кислый сок разъедает истонченную эмаль. Чтобы после такого угощения зубы не разболелись и не потемнели, воспользуйтесь до еды пастой для чувствительных зубов или просто пожуйте кусочек сыра: он покрывает эмаль подобием защитной пленки, через которую не проникает кислота и растительные пигменты. Еще из минусов: гранат относится к числу наиболее аллергенных фруктов. Апельсин, например, в этом отношении не идет с ним ни в какое сравнение.

Худейте на гранатах, они идеально подходят для разгрузочного дня! В 100 г мякоти содержится всего 62-79 ккал, а в 100 мл сока - 42-65 ккал плюс богатейший запас ценных веществ.


Вкусный антибиотик

В гранате есть почти все, что нужно для работы организма. В его соке биохимики обнаружили даже 15 аминокислот, причем 6 из них незаменимые, которые обычно в растениях не содержатся, только в мясе. А в плодах присутствуют 4 важнейших витамина: С укрепляет иммунитет, Р - сосуды, В6 - нервную систему, В12 улучшает кроветворение.

Замечали, насколько терпкий гранатовый сок? Благодарить за это нужно дубильные вещества, они обладают вяжущим и дезинфицирующим действием. В листьях и кожуре их больше, чем в мякоти, а в коре гранатового дерева так много, что ее можно использовать при инфекционных болезнях в качестве растительного антисептика или даже антибиотика широкого спектра действия для обеззараживания и лечения. Но при этом в отличие от подавляющего большинства антибиотиков сок граната и отвар его кожуры не вызывают дисбактериоза, а совсем наоборот, уменьшают неблагоприятные последствия стандартного лечения.

Краски жизни

Дубильные вещества, полученные из гранатовой кожуры, с давних пор использовали для выделки сафьяна, а натуральными пигментами антоцианами, выделенными из цветков и сока, окрашивали ткани. О том, что эти уникальные соединения обладают мощной антиоксидантной активностью и весьма полезны для здоровья, стало известно сравнительно недавно, когда в принципе заговорили о растительных антиоксидантах. Под действием антоцианов улучшаются обмен веществ и кровообращение. Они защищают внутреннюю оболочку сосудов от повреждения свободными радикалами, которые атакуют нас, стоит понервничать или попасть в экологически неблагоприятную среду. Таким образом, снижается угроза инсульта и инфаркта.

Суточная потребность человека в антоцианах - 35-50 мг. В 100 мл гранатового сока их содержится от 34 до 76,5 мг.


Натураптека


 Проблема  Решение
Нужна общая детоксикация Для очищения крови от токсинов 2-3 раза в год  по 3 недели пейте свежевыжатый гранатовый сок. На первой неделе - по полстакана 3 раза, на второй неделе - 2 раза, на третьей неделе - раз в день в промежутках между едой.
Склонность к отекам, застой желчи В качестве мочегонного и желчегонного средства принимайте по 1/3 стакана гранатового сока в день.
Плохой аппетит Пейте как аперитив 0,5-1 стакан гранатового сока или съедайте гранат за 15 минут до еды.
Кишечное расстройство 3 столовые ложки гранатовых корок залить стаканом кипятка в эмалированной посуде и греть полчаса под крышкой на медленном огне, охладить, процедить. Принимать по 1/4-1/3 стакана 3-4 раза в день.
Температура, насморк, боль в горле В стакан гранатового сока можно добавить мед по вкусу или смешать его со сладким яблочным либо морковным соком, пить небольшими порциями.
Заражение глистами В качестве глистогонного лекарства народная медицина рекомендует ежедневно принимать по 30 г смолотой в порошок сухой кожуры граната, запивая горячей водой.
Нарушение менструального цикла Чтобы заставить яичники производить гормоны эстрогены в четком соответствии с месячным графиком, в первые 7-10 дней каждого цикла (если он сбился, то в первые 7-10 дней месяца) пейте по стакану гранатового сока.
Эректильная дисфункция (импотенция) Активизировать выработку мужского гормона тестостерона, улучшив эрекцию, поможет салат по рецепту Гиппократа. Очистите гранат от кожуры, смешайте половину зерен с мелко нашинкованным и слегка ошпаренным луком. Из другой половины отожмите сок и заправьте им салат. Сочетание остроты лука и кислого вкуса граната, а также ударная доза витаминов и минералов возбуждают мужской организм.
(голосов:1)
ИНТЕРЕСНОЕ:
Зимой во время простуд фруктовые и овощные  соки поставляют организму все важные
Они -  настоящий кладезь энергии, полезных жирных кислот и витаминов. И что приятно:
Фитнес-диета. День четвертый - хлеб из муки грубого помола с творогом и сладким молотым
Сегодня модно быть не только стильно одетой, но и здоровой, поддерживая себя в хорошей
Красивые блестящие волосы - украшение любой женщины. Уделите им немного внимания,
Превратить в SPA-салон собственную ванную совсем не сложно....
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


ЗВЕЗДНЫЙ СТИЛЬ

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВ:
АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВ:
ИЗ ГРЯЗИ В КНЯЗИ: ТЕЙЛОР СВИФТ
ИЗ ГРЯЗИ В КНЯЗИ: ТЕЙЛОР СВИФТ За десять лет Тейлор Свифт удалось превратиться из девушки из глубинки в олицетворение американского понятия «America’s

КРАСОТА

ИДЕАЛЬНЫЕ БРОВИ ДОМА ЗА 3 МИНУТЫ
ИДЕАЛЬНЫЕ БРОВИ ДОМА ЗА 3 МИНУТЫ Отличная короткая и универсальная инструкция по созданию идеальных бровей в домашних условиях!..
7 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВЫ СОВЕРШАЕТЕ
7 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВЫ СОВЕРШАЕТЕ Как правильно организовать систему ухода за сухой кожей лица, чтобы сохранить ее здоровье и свежий вид?..
ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕ. УМЫВАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЛАЗЛО
ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕ. УМЫВАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЛАЗЛО Схеме очищения кожи, разработанной венгерским дерматологом больше 100 лет назад, следовали Одри Хепберн, Мэрилин Монро, Грета

ОТНОШЕНИЯ

ВЕРНИ ЕГО, ОН МОЙ!
ВЕРНИ ЕГО, ОН МОЙ! Узнать, что любимый мужчина изменяет, - одно из самых страшных открытий, которое может сделать женщина...
КАК НАПИСАТЬ ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО ПАРНЮ, МУЖЧИНЕ
КАК НАПИСАТЬ ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО ПАРНЮ, МУЖЧИНЕ Ничто не заменит те ощущения, когда берешь в руки лист бумаги и читаешь от сердца написанные слова...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЛЮБЛЯТЬСЯ В НЕДОСТУПНЫХ МУЖЧИН?
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЛЮБЛЯТЬСЯ В НЕДОСТУПНЫХ МУЖЧИН? Большинство девушек дают мужчинам второй шанс намного чаще, чем они того заслуживают...

ДРУЗЬЯ И ПАРТНЕРЫ

Концертно-продюсерский центр Show-SV
Группа Шпильки
Copyright © 2012-2017 FeminaLife.ru
НАВЕРХ