Женский интернет-журнал FeminaLife.ru


НОВАЯ ЖИЗНЬ ЛЕНЫ ТЕМНИКОВОЙ

11.08.15 | Раздел: Стиль и Мода » Звездный стиль | Просмотров: 763 | Автор: FeminaLife
Лена Темникова Не успев пополнить ряды молодых мам, Елена Темникова с головой ушла в работу. Осенью певица планирует выпустить первый сольный альбом, а пока – воодушевленно рассказывает о материнстве, делится секретами похудения и советами о том, как сделать своего ребенка счастливым...

Лена, вы с детства занимаетесь музыкой. Это было ваше собственное желание или родителей?

В детском саду на меня обратил внимание музыкальный педагог и посоветовал родителям отдать ребенка учиться музыке. Меня отвели к известному в нашем городе скрипачу и, хотя мне было всего четыре года, он стал заниматься со мной, давал частные уроки. Сейчас немного похвастаюсь: всего за год обучения, с четырех до пяти лет, я прошла два класса скрипки. Уверена, что могла бы добиться больших успехов, ведь у меня стопроцентный слух, но, к сожалению, обучение я так и не закончила.

Почему?

Моя детская скрипочка сломалась, чинили ее полгода, а найти новую было сложно: детские скрипки вообще большая редкость, а в Кургане особенно. За эти полгода я поняла, что хочу танцевать. Когда сказала об этом родителям, они были рады, что им больше не придется слушать, как я занимаюсь у себя в комнате. Все-таки когда ты учишься играть на скрипке, даже соседи обычно начинают стучать по батареям, поэтому после моего заявления все выдохнули. (Улыбается.) А сейчас я жалею, что родители тогда не переубедили, не настояли, чтобы я продолжила обучение. Это было бы потрясающе – владеть скрипкой.

Вы будете влиять на выбор увлечений своей дочери? Когда Саша подрастет, отдадите ее в музыкальную школу?

Если обнаружу у нее способности, абсолютный слух, то буду настаивать, чтобы она занималась музыкой. А если окажется, что слух посредственный, как у многих, то –зачем? Я считаю, что для девочки гораздо круче танцы. Наша задача как родителей – разглядеть таланты ребенка и понять, в чем он лучший. Тогда он будет счастливым.

Что изменилось в вашей жизни с рождением дочки?

Мир перевернулся! Я стала по-новому ощущать жизнь. В момент рождения ребенка рождается мама, это абсолютно точно. Во время беременности ты ждешь малыша, думаешь о нем, вся такая нежная. Ты только представляешь себя мамой, но еще не ощущаешь всей полноты этого чувства. Только когда тебе на живот кладут новорожденного малыша, происходит такой гормональный всплеск! В душе вспыхивает огромная любовь, которая никогда не угаснет. А еще после рождения Саши я стала очень ранимой, реву буквально по любому поводу. Мне всех жалко, дети вызывают у меня умиление и счастье. Ради ребенка я, как и любая мама, готова пойти на все.

Вы почти сразу вернулись к работе. Как вам удается все успевать?

Это очень тяжело. Когда я провожу день с дочкой, у меня нет ни одной свободной минуты, потому что у нее свой режим, которого нужно придерживаться. Работать я начинаю ближе к полуночи, после того как дочь засыпает. Теперь я понимаю, когда говорят, что единственное желание молодых родителей – выспаться. Хорошо, что нам помогают бабушка и дедушка, которые могут посидеть с Сашей. Своей маме я сказала: «Мамочка, спасибо тебе! Теперь я знаю, сколько здоровья, сил и сна ты мне отдала». Конечно, такой ритм сказывается на внешности. Синяки под глазами – это норма! (Смеется.) Нет, на самом деле материнство – это огромное счастье. Даже когда ты устаешь так, что ноги подкашиваются, ни за что не променяешь свою новую жизнь на прежнюю. Забота о ребенке – очень приятные хлопоты. Я слышала даже, что существует «четвертый триместр беременности» – это первые месяцы после родов, когда маму и ребенка еще связывает «невидимая пуповина», поэтому им нужно как можно больше времени проводить вместе. Я действительно не представляю свою жизнь без дочери: мы - одно целое.

Лена, вы находитесь в прекрасной форме. Раскройте секрет: как вы восстанавливались после беременности?

Большое спасибо. На самом деле я не совсем довольна собой, мне еще нужно вернуть мышечный тонус. Целый год я просто лежала, ела, читала, смотрела фильмы, гуляла. Конечно, я делала некоторые упражнения для беременных, занималась йогой, аквааэробикой – почти всю беременность я провела на море, – но это, конечно, совсем не то же самое, что полноценные тренировки. Поэтому после родов мне пришлось «будить» свое тело. Я поставила цель привести себя в форму и за две недели похудела на 12 килограммов, а вообще после родов сбросила 18.

Сейчас многие замерли в ожидании конкретных рекомендаций.

В первую очередь спасибо спорту и физиопроцедурам – благодаря им кожа у меня не «висит», как могла бы. В комплексе с разрешенной для кормящих мам косметикой аппараты для тела работают очень хорошо. К тренировкам нужно возвращаться постепенно: в первые месяцы вообще противопоказаны физические нагрузки, особенно, если кормишь грудью. Питание должно быть ограниченным, мало что из продуктов можно есть. В общем, девчонки, все возможно, все зависит только от вас. Иногда ищешь отговорки: «Я такая молодец, я ведь выносила ребенка, значит, сейчас можно и отдохнуть». Но надо брать себя в руки, через «не могу». Прежде чем идти в кафе, я подумаю: может быть, вместо того чтобы потратить деньги на тортики и сладкие напитки, лучше сделать какую-нибудь бьюти-процедуру или сходить в фитнес-клуб? Мне хочется быть красивой мамой, стройной, подтянутой – к тому же этого требует моя работа.

Мы знаем, что осенью выходит ваш новый альбом на собственном лейбле BY TEMNIKOVA. Чего нам ждать от этой работы?

Это будет мой первый сольный альбом, и он кардинально отличается от того, что было раньше. Для меня это новый опыт. Раньше, когда я пела в группе, работа над альбомом сводилась к тому, что ты приходила, записывалась и уходила. А сейчас я переживаю каждое слово, каждую мелодию. Я отношусь к этому альбому, как к ребенку, «вынашиваю» каждую песню.

В прошлом году вы запустили линию украшений. Расскажите поподробнее, откуда появилась эта идея, и как удалось ее воплотить?

Да, уже почти год я совместно с одним очень популярным брендом выпускаю линейку аксессуаров. Мне хотелось сделать такие украшения, какие бы я с удовольствием носила сама – изящные, утонченные, стильные и при этом доступные. Для меня важно, чтобы девчонки могли себе позволить купить за небольшие деньги то, что выглядит очень дорого.

Вы сами выступаете в роли дизайнера?

Конечно, ведь я не просто дала линии свое имя – я участвую в создании дизайна, это настоящий труд. Все начинается с зарисовок, обсуждения материалов. Потом конструкторы на заводе разрабатывают пробные модели, мы что-то корректируем. Мне это очень нравится, я обожаю команду, с которой мы работаем. Это больше, чем просто сотрудничество с компанией – мы как семья. Понятно, что это бизнес, но в первую очередь я хочу, чтобы девочкам нравилось то, что мы делаем, чтобы они любили эти украшения так же, как я. Кстати, количество продаж говорит о том, что так оно и есть.

Вас неоднократно включали в список самых стильных женщин России. Что для вас значит быть стильной?

Это значит одеваться со вкусом: простая одежда, стильные аксессуары. Но главное – взгляд и уверенность, это гораздо важнее, чем тренды. Одежда должна человеку идти, тогда он сможет носить ее столько, сколько захочет, вне зависимости от моды. А когда люди пытаются угнаться за модой, это смешно. Все равно не догонишь, как ни пытайся: это большой бизнес, он быстрее. Простая, скромная, чистая и опрятная одежда - вот это я уважаю.

Для многих молодых мам интернет-магазины – настоящее спасение. Вы делаете покупки в интернете, чтобы сэкономить время?

Да, очень это люблю! Потому что там сразу понятно, как вещь смотрится на человеке. А в магазине одежда висит на вешалках «мешком», без примерки и не сориентируешься. И вообще, в обычных магазинах я утомляюсь.

Какие вещи вы обычно берете на отдых?

Платья-рубашки и платья-комбинации на тонких бретелях. Это маст-хэвы, которые всегда в моем чемодане, куда бы я ни отправлялась. Без них никак.
(голосов:2)
ИНТЕРЕСНОЕ:
Обычно даже самые спокойные и компетентные родители смущаются и расстраиваются,
Продолжаем разбирать самые распространенные вопросы финансового воспитания детей...
Многие родители считают неправильным обсуждать с детьми финансовые вопросы...
Народная мудрость гласит: богат не тот человек, у которого много денег...
Первое, о чем тебя спросят на собеседовании, где ты работала раньше и почему решила
Задумываетесь о том, почему в сутках не 48 и не 36, а только 24 часа? Поздравляем: вы
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:


ЗВЕЗДНЫЙ СТИЛЬ

АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВ:
АЛЕКСАНДР ВАСИЛЬЕВ:
ИЗ ГРЯЗИ В КНЯЗИ: ТЕЙЛОР СВИФТ
ИЗ ГРЯЗИ В КНЯЗИ: ТЕЙЛОР СВИФТ За десять лет Тейлор Свифт удалось превратиться из девушки из глубинки в олицетворение американского понятия «America’s

КРАСОТА

ИДЕАЛЬНЫЕ БРОВИ ДОМА ЗА 3 МИНУТЫ
ИДЕАЛЬНЫЕ БРОВИ ДОМА ЗА 3 МИНУТЫ Отличная короткая и универсальная инструкция по созданию идеальных бровей в домашних условиях!..
7 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВЫ СОВЕРШАЕТЕ
7 ОШИБОК, КОТОРЫЕ ВЫ СОВЕРШАЕТЕ Как правильно организовать систему ухода за сухой кожей лица, чтобы сохранить ее здоровье и свежий вид?..
ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕ. УМЫВАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЛАЗЛО
ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОЙ КОЖЕ. УМЫВАНИЕ ПО СИСТЕМЕ ЛАЗЛО Схеме очищения кожи, разработанной венгерским дерматологом больше 100 лет назад, следовали Одри Хепберн, Мэрилин Монро, Грета

ОТНОШЕНИЯ

ВЕРНИ ЕГО, ОН МОЙ!
ВЕРНИ ЕГО, ОН МОЙ! Узнать, что любимый мужчина изменяет, - одно из самых страшных открытий, которое может сделать женщина...
КАК НАПИСАТЬ ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО ПАРНЮ, МУЖЧИНЕ
КАК НАПИСАТЬ ЛЮБОВНОЕ ПИСЬМО ПАРНЮ, МУЖЧИНЕ Ничто не заменит те ощущения, когда берешь в руки лист бумаги и читаешь от сердца написанные слова...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЛЮБЛЯТЬСЯ В НЕДОСТУПНЫХ МУЖЧИН?
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВЛЮБЛЯТЬСЯ В НЕДОСТУПНЫХ МУЖЧИН? Большинство девушек дают мужчинам второй шанс намного чаще, чем они того заслуживают...

ДРУЗЬЯ И ПАРТНЕРЫ

Концертно-продюсерский центр Show-SV
Группа Шпильки
Copyright © 2012-2017 FeminaLife.ru
НАВЕРХ