 |
Чтобы наши ступни и пяточки не огрубели, за ними нужно тщательно ухаживать… |
Для мягкости стоп
Возьмите белки двух яиц и намажьте ими ступни. Оставьте на 15-20 мин., затем смойте. Смягчающий и отбеливающий эффект оказывают также майонез и сметана – их можно держать на ступнях час и более.
Против грибка
Смазывайте кожу стоп свежеприготовленным соком черной редьки или репчатого лука – эти растения обладают противогрибковым действием. Дайте коже высохнуть, затем ополосните ноги. На коже не должно быть ранок.
От неприятного запаха
Налейте в таз 2 л теплой воды и добавьте 3 ст. ложки уксуса (не эссенции!). Опустите ноги в таз и подержите там несколько минут. Затем ополосните ноги теплой водой и насухо вытрите полотенцем.
От застарелых мозолей
Тщательно вымойте картофельные очистки, залейте их небольшим количеством воды и варите на медленном огне до размягчения и образования кашицы. Распарьте ноги в горячей воде с содой, а затем погрузите их в теплую кашицу из картофельных очисток. Держите 20-30 мин., затем сполосните ноги прохладной водой и насухо вытрите махровым полотенцем. После этого возьмите пемзу и потрите стопы, а затем смажьте их кремом.
От трещин на пятках
Измельчите в блендере пару капустных листьев и нанесите полученную кашицу на стопы. Оберните полиэтиленом, наденьте носки и подержите компресс полчаса-час. Затем ополосните ноги прохладной водой, вытрите насухо и обильно смажьте питательным кремом.
От усталости ног
Возьмите несколько веточек сушеной мяты и запарьте кипятком. Затем веточки выньте и разотрите в деревянной ступке. Полученную кашицу нанесите на кожу. Через 10-15 мин. снимите компресс салфеткой и дайте коже высохнуть. При зуде и раздражении можно смыть кашицу водой.
От частого использования лака ногти на ногах могут пожелтеть. Справиться с этой проблемой поможет сок лимона. Протирайте им ногти.
От потливости ног
Заварите 3 ст. ложки коры дуба (продается в аптеке) 1 л кипятка, настаивайте полчаса, а затем процедите через марлю или ситечко. Подержите 30 мин. в этой ванночке ноги.
Для розовых пяточек
Сварите овсяную кашу, добавьте в нее 1 ст. ложку сливочного масла. Выложите кашу в два полиэтиленовых пакета и наденьте их на ступни, а сверху – носки. Держите маску два часа, затем смойте водой.
От потертостей и натоптышей
• Ежедневно на ночь делайте 15-минутные ножные ванночки с пищевой содой (1 ст. ложка – на 1 л воды).
• Лист алоэ разрежьте вдоль и после ванночки приложите внутренней стороной к уплотненным участкам кожи. Закройте компрессной бумагой и прибинтуйте. Утром ноги вымойте, вытрите и снимите размягченную кожу пемзой.
• Раз в два дня делайте холодные солевые ванночки: 3 ст. ложки каменной соли разведите в 3 л холодной воды, вылейте раствор в таз и держите в нем ноги от 5 до 25 мин.
(голосов:4)