Фитнес и диеты

Жителям Японии (за исключением борцов сумо) проблема ожирения практически не знакома…

Бонусы: подтянутая фигура, нормальный обмен веществ, бодрость, здоровые волосы и кожа…

По физиологическим особенностям люди делятся на два типа…

Для тех, кто не может отказаться от любимых (читай: вредных) продуктов…

Результат – минус 2–3 кг за 1–2 дня при обязательной физической нагрузке…

Как быстро похудеть перед выходом на пляж? Летом это просто…

Наверное, нет на свете такого процесса, к которому девушки бы готовились столь же тщательно, как к расставанию с избыточным весом…

3-х дневная детокс-диета – очищаем организм…

Как очистить организм после праздничных застолий, не испортив при этом ни здоровья, ни хорошего новогоднего настроения…